Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 36,96g | Prot: 96,17g | Carbh: 97,12g.
Desayuno: Uvas Pasas (sin Semillas), Extracto de Vainilla, Avena, Huevo (Entero), Banano. Almuerzo: Nopales, Huevo (Entero), Jitomate, Espinacas Cocidas (Frescas), Pimiento Rojo, Huevo (Entero). Cena: Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Manzana. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruthmraleat18
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