Diario de Christiana, 13 sep. 10

165 and loving it! I can't wait to see that number drop some more.
75,0 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2010:
818 kcal Grasa: 26,45g | Prot: 44,51g | Carbh: 108,38g.   Desayuno: coffee, coffeemate creamer hazelnut, California and Arizona Pink and Red Grapefruit. Almuerzo: golden itailan salad dressing, dannon strawberry light n fit, subway cheese, subway chicken salad. Cena: wheat thins nabisco, sliced turkey breast land o frost. Pasa Bocas / Otros: rice cake quaker carmel, fiber one oats and chocolate. más...
2261 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Woot!! :D Awesome Sister! 
13 sep. 10 por el miembro: Jada Petsch

     
 

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