Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 46,92g | Prot: 133,59g | Carbh: 126,09g.
Desayuno: Queso Panela, Alpine Valley Pan Orgánico 21 Granos, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Batata. Pasa Bocas / Otros: Costco Hemp Hearts , Peras, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Pan de avena y manzana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Damarieli
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