Diario de Débora_89, 28 ene. 20

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91 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2020:
1772 kcal Grasa: 94,28g | Prot: 93,91g | Carbh: 141,17g.   Desayuno: Consum Galletas sin Sal y sin Azúcares Añadidos, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Endibias, Vinagre, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Alcachofas (Globo o Francés), Rodaballo. Pasa Bocas / Otros: Mexifoods Nachos de Maiz Frito, Nueces, Consum Galletas sin Sal y sin Azúcares Añadidos, El Cantero de Letur Kefir de Vaca Desnatado. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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