Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 41,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 47,74g | Prot: 75,38g | Carbh: 126,13g.
Desayuno: FUD Tocino Ahumado, Jitomate, Huevo, Susalia Tortilla de Nopal. Almuerzo: Pescado, Frijoles Cocidos, Pimientos Verdes, Lala Leche de Almendras, Pasta Fresca (Cocida), Tocino, Cebollas, Tomate Verde, Bistec de Res, Cebollas, Nopales, La Huerta Espinacas, Champiñones. Cena: Quesillo. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Avena. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elizabeth Mondragon
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