Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2404 kcal
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Grasa: 114,15g | Prot: 104,26g | Carbh: 245,14g.
Desayuno: Pepe Tostada con Tomate 50G, Leche (Leche Entera), Edulcorantes (Sacarina), Café. Almuerzo: Hacendado Yogur 0% con Fruta Fresa, Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo, Puré de Calabaza. Cena: Valor 70% Chocolate Negro, DIA Atún Claro al Natural. Pasa Bocas / Otros: DIA Pistachos, Santa Ana Patatas Fritas, Palomitas de Maíz (Baja en Grasa y Sodio, Microondas), Fontaneda Galletas María, Kiwi, Manzana. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JoseMGS
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