Diario de yohoyoh, 29 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2020:
1989 kcal Grasa: 72,06g | Prot: 106,95g | Carbh: 222,46g.   Desayuno: Jack Link's Peppered Beef Jerky, Coffee. Almuerzo: Coffee, Subway Chipotle Southwest Sauce, Subway 6" Steak & Cheese. Cena: Tastykake 100 Calorie Carrot Cake, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned), White Rice, Fresh & Easy Chicken Tikka Masala. Pasa Bocas / Otros: Egg, Coffee, Coffee, Coffee. más...
2276 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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