Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 63,75g | Prot: 124,06g | Carbh: 220,59g.
Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Plátano, Ezequiel Pan Ezequiel, Bimbo Pan Vital Arandanos, Nopales, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Calabacitas, Queso de Cabra, Jitomate, Lechuga, Aguacate, Betabel, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Don't Worry Quinoa Bites, AdeS Leche de Soya, Santa Clara Leche Entera, Papa Dulce, Starbucks Nueces y Frutos Secos. Cena: AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, Betabel, Nopales, Zanahoria Cocida, Calabacitas, Brócoli, Lechuga, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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