Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 50,29g | Prot: 56,32g | Carbh: 131,96g.
Desayuno: Hacendado Lonchas Queso Fundido, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Leche Desnatada, Schar Pan de Cereales sin Gluten. Almuerzo: Hacendado Figuritas de Mazapan, Mandarinas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Empanada. Cena: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Cava, Turrón, Calabacín, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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