Diario de PurpleAsh93, 30 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:
1375 kcal Grasa: 104,52g | Prot: 53,84g | Carbh: 69,16g.   Desayuno: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Granny Smith Apples, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Calavo Avocado, Blackberries . Cena: Breakfast Best Brown & Serve Original Sausage Links, Tapatio Hot Sauce, Calavo Avocado, Scrambled Egg , Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Souper Salad Green Bell Peppers, Butter (Salted) , Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate Baking Chips, Natural Creamy Peanut Butter, Dark Chocolate Baking Chips, Natural Creamy Peanut Butter. más...
2005 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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