Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 53,40g | Prot: 51,17g | Carbh: 118,45g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Espinacas, Huevo, Avena, Plátano. Almuerzo: Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Concha. Cena: Lala Yogurt Griego. Pasa Bocas / Otros: Leche (Leche Entera). más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ruthmraleat18
|