Diario de PurpleAsh93, 31 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
1130 kcal Grasa: 73,95g | Prot: 72,06g | Carbh: 63,10g.   Desayuno: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Atkins Snack White Chocolate Macadamia Nut Bar, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Calavo Avocado, Gallo Salame Italian Dry Salame, Kraft Avocado Oil Mayo, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, French's Classic Yellow Mustard, Galbani Colby Jack Snack Cheese. Cena: Hidden Valley The Original Ranch, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Blackberries . más...
2153 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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