Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4715 kcal
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Grasa: 123,66g | Prot: 355,02g | Carbh: 540,37g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Great Value Frozen Blueberries, Dymatize Vanilla Whey, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Smucker's Sweet Orange Marmalade, Great Value Raisins, Dymatize Vanilla Whey, Wegmans Old Fashioned Oats, True Nutrition Karboload - Watermelon. Cena: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Wegmans Just Picked Cut Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Wegmans Organic Carrots, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Walnut Halves & Pieces, Kokuho Rose Sushi Rice. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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