Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3545 kcal
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Grasa: 106,86g | Prot: 166,07g | Carbh: 442,61g.
Desayuno: Café, Café, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Bizcocho, RealValle Jamon Cocido Ahumado, Hacendado Mozzarella Lonchas, Mercadona Barra de Pan 6 Cereales, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Cena: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Bizcocho, Bizcocho, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Lidl Avena, Miel, DIA Leche Semidesnatada. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho, Baileys Baileys. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIKO1972
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