Diario de rkorock, 03 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020

103 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2020:

1195 kcal

Grasa: 48,00g | Prot: 98,94g | Carbh: 97,31g. Desayuno: Brown Bread, Cottage Cheese. Almuerzo: Chicken Breast, Lentil Soup. Cena: Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Jif Creamy Peanut Butter, Brown Bread. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Wow congrats

03 feb. 20 por el miembro: ocean_girl


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