Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 75,31g | Prot: 108,40g | Carbh: 223,58g.
Desayuno: AdeS Leche de Soya. Almuerzo: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Miel, Aladino Crema de Cacahuate, Aceite de Coco, Santa Clara Leche Entera, Plátano, Bimbo Pan Vital Arandanos, Ezequiel Pan Ezequiel, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Libanius Jocoque Seco Natural , Camote, Salmón, Queso de Cabra, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Betabel, Zanahoria, Calabacitas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga. Cena: Aguacate, AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, Real Natural Organic Rice Thins, Multigrain Quinoa, Queso Feta. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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