Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 28,06g | Prot: 189,84g | Carbh: 146,11g.
Desayuno: Café, Hacendado Choped de Pavo, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Sandwich Multicereales. Almuerzo: Hacendado Picos Camperos, Hacendado Paté Pimienta , Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Cena: MyProtein Creatine Monohydrate, Salmorejo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Lomo Embuchado. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de acrespo90
|