Diario de _lasuarez, 03 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2020:
1550 kcal Grasa: 76,35g | Prot: 65,42g | Carbh: 174,40g.   Cena: Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Uva Negra, Uva Negra, Uva Negra, Uva Negra, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Pan Integral, Hacendado Salsa Cocktail, Albo Atún Claro En Aceite De Oliva Virgen Extra, el Caserío Quesitos Light, Tomates, Lechuga. más...
1505 kcal Ejercicio: andar - 1 hora y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 14 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Esta aplicación y el ayuno intermitente me están ayudando muchísimo a smsentirme mejor y mucho más sana, estoy muy contenta😊 
05 feb. 20 por el miembro: _lasuarez

     
 

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