Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 93,67g | Prot: 44,94g | Carbh: 200,47g.
Desayuno: Gamesa Chokis, Huevo Revuelto, Papas Fritas. Almuerzo: Del Hogar Big Muffin. Cena: Tamal, Champurrado, Champiñones. más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jesus.saldivar8
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