Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 58,23g | Prot: 73,93g | Carbh: 154,50g.
Desayuno: Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Queso Fresco, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Figuritas de Mazapan, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Hamburguesa con Queso , Pan de Hamburguesa. Cena: Philadelphia Queso Untar, Salmón Ahumado, Crepe de Chocolate Relleno, Crepe. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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