|
体脂肪率23.9%
おなかいたい…
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 77,34g | Prot: 67,44g | Carbh: 145,72g.
Desayuno: 伊藤園 おーいお茶 濃い味, コーヒー, ローソン コクと旨みのジューシーフレンチトースト. Almuerzo: 日清 辣椒担々麺. Cena: ローソン チーズイン揚げワンタン, だいこん, 麻婆豆腐, ローソン 小粒納豆. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|