Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 78,24g | Prot: 92,51g | Carbh: 180,17g.
Desayuno: Zespri Kiwi Sungold, Biothentic Graines de Chia, Café, Miel, Auchan Bio Flocons D’Avoine, Noix, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Almuerzo: Knorr Sauce Madère, Salade Verte, Gyma Sauce Salade, Carrefour Tartelette Noix de Coco et Chocolat Noir, Purée de Pommes de Terre, Carrefour Jambon Supérieur Braisé. Cena: Activia Muesli, Gratin de Courgettes, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Pommes de Terre Vapeur. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Chocolat Bio Noir, Café. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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