Diario de JMJM20, 06 feb. 20

Igual toda la semana
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2020:
1340 kcal Grasa: 22,96g | Prot: 67,76g | Carbh: 215,35g.   Desayuno: Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Queso Fresco, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Figuritas de Mazapan, ElPozo Chuleta Sajonia, Mandarina, Arroz Blanco. Cena: Calabacín, Arroz Blanco, ElPozo Chuleta Sajonia. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
2248 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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