Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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393 kcal
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Grasa: 4,89g | Prot: 50,73g | Carbh: 35,97g.
Desayuno: Herbalife Malteada, Herbalife Fibra de Manzana, Herbalife Proteína, Herbalife Ponche de Frutas. Almuerzo: Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Mac'Ma Barquillos. más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viridiann11
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