Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
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35,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 17,76g | Prot: 83,18g | Carbh: 140,71g.
Desayuno: Papayas, Peaches, Cinnamon, Strawberries, Quaker Old Fashioned Oats, Cucumber, Plum, Tesco Piel del sapo melon. Almuerzo: Tesco mushrooms fresh. Cena: Onions, Radish, Sweet'N Low Sweet'n Low, Tomatoes, Tesco Spring Onions , Tesco whole sea bream, Cilantro (Coriander), Sweet Red Peppers, Lettuce, Cooked Broccoli (from Frozen), Ginger , Tesco Mooli, Tesco mushrooms fresh, Yellow Sweet Peppers, Soy Sauce, Cucumber (with Peel), Sweet'N Low Sweet'n Low, Vinegar, Mustard, Celery, Carrots, Leeks. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Max (Can), Coffee, Lemon Juice, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Sugar Free Soft Drink. más...
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1133 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 18 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Pilotaje de Motos - 1 hora, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Missy motivated
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