Diario de Judyrose1997, 08 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020

64,9 kg Disminuído hasta ahora: 46,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2020:

1095 kcal

Grasa: 89,87g | Prot: 51,58g | Carbh: 18,55g. Desayuno: Espresso Coffee, Regular Coffee, Water, Trader Joe's Grapeseed Oil. Almuerzo: Mayonnaise, Boiled Egg, Sabra Classic Hummus, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Coffee (Brewed From Grounds), Keto Bacon Cheeseburger Casserole. más...

1755 kcal

Ejercicio: Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 2,2 kg a la Semana

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Comentarios

Nice weight, Ms. 143

08 feb. 20 por el miembro: rgaDawg


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