Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2992 kcal
|
Grasa: 68,68g | Prot: 203,74g | Carbh: 426,86g.
Desayuno: Quest S'mores Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Apples, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Almuerzo: 1% Fat Milk, Cheetos Crunchy Cheetos, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Cheetos Crunchy Cheetos, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Carl Buddig Corned Beef, Cinnabon Gooey Bites. Cena: Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Pasa Bocas / Otros: Mighties Kiwi. más...
|
|
2873 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Google Fit - 21 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -Diablo
|