Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
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104,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4660 kcal
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Grasa: 116,03g | Prot: 352,58g | Carbh: 539,43g.
Desayuno: Wegmans Old Fashioned Oats, Extra Virgin Olive Oil, Dymatize Vanilla Whey, Aldi Frozen Fruit Medley. Almuerzo: True Nutrition Karboload - Watermelon, Dymatize Vanilla Whey, Great Value Raisins, Smucker's Sweet Orange Marmalade, Oranges . Cena: Great Value Instant Mashed Potatoes, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Usda Choice Flank Steak. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Cut Green Beans, Kroger Walnut Halves & Pieces, Kokuho Rose Sushi Rice, Kroger Eggs (Large), Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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