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Ufff el finde!!!
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 75,80g | Prot: 68,85g | Carbh: 137,16g.
Desayuno: Hacendado Lonchas Queso Fundido, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Leche Desnatada, Schar Pan de Cereales sin Gluten. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Naranjas. Cena: Mazapán, Suchard Bombones, Hacendado Yogur Sabores, Hacendado Crema de Verduras , DIA Rodaja de Merluza Rebozada. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Manzana. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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