Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2458 kcal
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Grasa: 127,16g | Prot: 129,05g | Carbh: 200,52g.
Desayuno: Queso Fresco, El Dorado Atún en Agua. Almuerzo: Piña, Melón , Alpura Yogurt Natural sin Azucar. Cena: Liconsa Frisia, Bimbo Roles de Canela con Pasas, Queso Oaxaca, Tocino, Panceta, Manteca de Cerdo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Marinela Galletas Sponch, Coffee-Mate Crema para Café . más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfredoelmagnifico
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