Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2376 kcal
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Grasa: 83,79g | Prot: 206,77g | Carbh: 193,41g.
Desayuno: Hacendado Yogur Bifidus Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Almuerzo: Hacendado Fideuá de Marisco, Pimientos Fritos, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Mahou Cerveza 0,0 Tostada. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Patata Asada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Kiwi, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Mostaza, Hacendado Jamon Cocido Extra. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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