Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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453 kcal
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Grasa: 6,07g | Prot: 51,40g | Carbh: 42,48g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Hacendado Salvado de Avena, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Infusiones, Hacendado Champiñones Laminados, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Infusiones. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chuss20n
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