Diario de PurpleAsh93, 11 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2020:
1225 kcal Grasa: 65,12g | Prot: 94,80g | Carbh: 100,03g.   Desayuno: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Fresh Lemon Juice, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, French's Classic Yellow Mustard, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Celery , Hard-Boiled Egg , Athenos Roasted Red Pepper Hummus. Cena: Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth, Butter , Ortega Diced Green Chiles, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Black Beans (Canned), Fresh & Easy Pico De Gallo, Daisy Sour Cream, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Tapatio Hot Sauce, Tomatoes, Calavo Avocado, Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend. Pasa Bocas / Otros: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. más...
2082 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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