Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 30,57g | Prot: 126,82g | Carbh: 180,45g.
Desayuno: 사과, 코스 또는 로메인 상추, 매일유업 매일우유 저지방 1%, 애호박, 풀무원 숙주, 닭가슴살, 이마트 오트밀. Almuerzo: 사과, 밤고구마, 닭가슴살, 애호박, 풀무원 숙주, 코스 또는 로메인 상추. Cena: 혼합 야채 (냉동), 닭가슴살, 밤고구마. Pasa Bocas / Otros: NOW 브라질너트, 콜라비, 피칸 너트, 말린 해바라기씨, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 밤고구마. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de moonbr0125
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