Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 31,33g | Prot: 122,17g | Carbh: 169,35g.
Desayuno: 매일유업 매일우유 저지방 1%, 사과, 밤고구마, 혼합 야채 (냉동), 닭가슴살. Almuerzo: 사과, 닭가슴살, 풀무원 숙주, 미이랑 오트밀. Cena: 풀무원 숙주, 닭가슴살, 밤고구마. Pasa Bocas / Otros: 콜라비, NOW 브라질너트, 피칸 너트, 마카데미아 너트, 밤고구마, 머슬팜 컴뱃100%웨이. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de moonbr0125
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