|
😩最近余裕がない。
ストレス喰いが。
さあ、リセットだ！
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 24,23g | Prot: 47,92g | Carbh: 179,68g.
Desayuno: ご飯, グリーンスムージー, 味噌汁, 紀文 無調整豆乳, タカノフーズ 納豆, サラダ. Almuerzo: サラダ, 手作り弁当. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|