Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2783 kcal
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Grasa: 73,45g | Prot: 218,58g | Carbh: 411,06g.
Desayuno: Quest S'mores Protein Bar, Tangerine, Tangerines (Mandarin Oranges), Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Fairlife Chocolate Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal, Apples. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Apples, Gala Apples, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Home Run Inn Premium Classic Sausage & Uncured Pepperoni Pizza. Cena: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream. más...
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3203 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Google Fit - 20 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Your trend is pretty darn stable.
13 feb. 20 por el miembro: LZenn
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Thanks, hopefully it trends down soon.
14 feb. 20 por el miembro: -Diablo
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14 feb. 20 por el miembro: aintgotaname
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Peso Histórico de -Diablo
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