Diario de chuss20n, 14 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2020:
718 kcal Grasa: 24,40g | Prot: 29,83g | Carbh: 92,56g.   Desayuno: McDonald's Coca-Cola Zero (400ml), Agua Mineral con Gas, Arroz Frito, Zespri Kiwi Gold, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Salvado de Avena. Almuerzo: Peras. Cena: Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa). más...
1664 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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