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A loss is a loss. and I'm pretty happy that I didn't gain! But I still have to work hard or yesterday's desserts can still get me!
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 28,0 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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535 kcal
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Grasa: 3,89g | Prot: 22,29g | Carbh: 104,95g.
Desayuno: Nonfat Peach Greek Yogurt, Bananas. Pasa Bocas / Otros: Tazo Chai Tea Latte with Soy (Venti). más...
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3091 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmberLaine
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