Diario de -Diablo, 01 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2013
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2013:
2524 kcal Grasa: 105,05g | Prot: 52,42g | Carbh: 355,34g.   Desayuno: Lay's Stax Cheddar Potato Crisps, Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, Macaroni or Noodles with Cheese. Almuerzo: Crunchy Cheetos, Stax Cheddar Potato Crisps, White Bread, Frankfurter or Hot Dog, Nabisco Honey Maid Cinnamon Graham Crackers, Late July Organic Mini Peanut Butter Crackers, Starburst Sour GummiBursts. más...
2832 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 3 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 3 horas, Sentado - 10 horas y 57 minutos. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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