Diario de katiabecerrakon, 15 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2020:
1691 kcal Grasa: 54,16g | Prot: 123,39g | Carbh: 198,44g.   Desayuno: Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya, San Marcos Leche Entera, Uva, Fresas, Mamey, Portales Queso Ricotta, Plátano, Libanius Pan Pita Receta Tradicional, Libanius Jocoque Seco Natural , Alcaparras, Pickles, Aceitunas Verdes, Aguacate, Berenjena, Huitlacoche, Espárragos, Bonisimo del Mar Mariscada, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Jícama, Betabel, Lechuga. Cena: Libanius Jocoque Seco Natural, Aladino Crema de Cacahuate, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Queso Feta, Alcaparras, Pickles, Berenjena, Espárragos, Bonisimo del Mar Mariscada, Frambuesas, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya. más...
1548 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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