Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 104,67g | Prot: 80,48g | Carbh: 61,04g.
Desayuno: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Entera, Ciruela, Dulano Pechuga de Pollo Cocida, Roncero Queso Burgos Natural, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cereal Bio Pan de Centeno Integral Bio con Avena y Semillas de Lino, Queso Fresco, El Arbol Aguacate, Campos Filetes de Atún. más...
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1744 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de barbara23C
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