Diario de Alemmedina, 16 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
104 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2020:
1163 kcal Grasa: 45,33g | Prot: 68,20g | Carbh: 127,70g.   Desayuno: Bistec de Res, Plátano, Fresas, Nueces, Yoplait Yogurth Natural , Torti Regias Tortillas Delgaditas. Almuerzo: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Chile Poblano, Carne Molida, Clemente Jacques Aderezo Italiana Reducido en Grasa, Peras, Pepino (con Cáscara), Tomates, Lechuga. Cena: Peras, Okko Rice Cakes con Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Kraft Clight, Nopalia Churritos de Nopal, Marinela Principe. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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