Diario de berkcangirgin, 17 feb. 20

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Dün neler yedim ne siz sorun ne ben söyleyeyim 😩 geçmiş olsun bana 😅

73,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2020:

1426 kcal

Grasa: 70,57g | Prot: 83,78g | Carbh: 106,91g. Desayuno: Patates Kızartması. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Hardal, Izgara Köfte, Reis Basmati Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Simbat Kabak Çekirdeği. más...

peso estable

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Comentarios

gecmiş tozdur üfle gitsin 😅

17 feb. 20 por el miembro: 'Nazantrl

🤷🏻‍♂️

18 feb. 20 por el miembro: berkcangirgin


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