Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 57,54g | Prot: 135,96g | Carbh: 119,53g.
Desayuno: 모짜렐라 치즈, 삶은 계란, 두부, 찐고구마, 불고기, 키위 열매, 매일유업 매일두유 99.89, G7 블랙커피. Almuerzo: 바디나인 바디나인 백숙맛 닭가슴살, 풀무원 낫또, 파프리카. Cena: 마이프로틴 오븐에 구운 쿠키, 밤호박, 웅스빌 웅스빌 청양고추맛. Pasa Bocas / Otros: 매일 매일두유 99.89, 마이프로틴 6 레이어 프로틴바(육겹바), 아몬드. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirae0124
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