Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 69,54g | Prot: 119,97g | Carbh: 233,31g.
Desayuno: San Marcos Leche Entera, Portales Queso Ricotta, Mamey, Libanius Pan Pita Receta Tradicional, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Azul, Queso de Cabra, Espinacas, Jícama, Pickles, Aceitunas Verdes, Alcaparras, Espárragos. Almuerzo: Nature Valley Protein Chewy Bar, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Mangos, Piña, Manzana, Fresas, Lechuga, AdeS Leche de Soya, Herdez Lomo de Atún en Agua. Cena: Aguacate, Nopales, Queso Feta, Jitomate, AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia. Pasa Bocas / Otros: San Marcos Leche Entera. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|