Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 64,96g | Carbh: 240,34g.
Desayuno: 豚肉の生姜焼き, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯. Almuerzo: リンゴ, 幕の内弁当. Cena: 焼酎, ウイスキー, ご飯, おでん. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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