Diario de lonniehuffman, 18 feb. 20

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98,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:
1026 kcal Grasa: 48,63g | Prot: 55,01g | Carbh: 96,09g.   Desayuno: Blueberries , Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, 2% Fat Milk. Almuerzo: Killer Chili, Great Value Organic Ground Flax Seed , Tabasco Hot Sauce, Onions. Cena: Del Monte Whole Kernel Corn (No Salt Added),  Buffalo Wings. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. más...
2275 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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