Diario de peeperjj, 18 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:
1451 kcal Grasa: 58,71g | Prot: 99,34g | Carbh: 144,25g.   Desayuno: Venison/Deer Jerky. Almuerzo: Lay's Wavy Original Potato Chips, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Cena: Great Value Wide Egg Noodles , McCormick Brown Gravy Mix, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Lemonades, Elmer's Candy Assorted Chocolates, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. más...
1528 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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