Diario de newnormal, 03 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2013
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2013:
915 kcal Grasa: 55,55g | Prot: 69,38g | Carbh: 23,95g.   Desayuno: Fried Egg, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half). Almuerzo: ranch dressing, spinach, cucumber, tomato, chicken breast. Cena: McDonald's Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken (with Ranch Dressing). más...
2085 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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